Wasser begleitet uns so selbstverständlich, dass wir oft vergessen, welche elementare Rolle es in unserem Körper spielt. Jeder Stoffwechselprozess – vom Denken über die Verdauung bis zur Zellregeneration – hängt davon ab, dass genügend reines Wasser vorhanden ist. Je nach Lebensphase bestehen wir zu 60 bis 75 Prozent aus Wasser, das Gehirn sogar zu rund…