Wann haben Sie das letzte Mal in einer tiefen Hocke gesessen – ganz entspannt, mit flachen Füßen auf dem Boden, ohne Festhalten? Für viele Erwachsene ist diese Frage bereits herausfordernd. Was für Kinder eine selbstverständliche Ruheposition ist, wird im Laufe des Lebens für viele Menschen zur echten körperlichen Herausforderung. Dabei gehört die tiefe Hocke zu…